Torsdag

Goddag.
Har startat dagen med ett Zumbapass följt av en smarrig frukost. Jag sitter fortfarande och sipprar på en kaffekopp medan jag funderar ut vad jag ska göra idag ?
Det enda jag bestämt mig för är att jag ska städa lägenheten och bädda sängen med dom nya fina lakanen vi fått av mamma :)

Annars tror jag bestämt jag ska ha en sån där mysdag hemma, pyssla och grejja lite och inte känna någon stress.. Det tycker jag låter som en ypperlig idé!


Onsdagslyx

Haft en kanon dag!

Nu kör vi onsdagslyx med stuvade makaroner och falukorv följt av ansiktsmask och ett glas rött! Är man ledig så är man..


Vardagen

Jag har nu hittat tillbaka till min kära lägenhet och Oslo igen! Var lite förseningar på vägen hem i måndags men jag måste säga att vi haft tur med resorna ändå ? (skamligt att man ska kunna vara nöjd när tåget bara är 30min. sent)
Igår bestämde vi oss för att åka ut till IKEA och handla lite vettigt till lägenheten. Och det slutade med att vi fick med oss det mesta. Till och med en tv bänk fann vi. Så nu börjar det likna nått här! Nu känns det ännu mer som hemma när man fått flyttat undan den gamla tv bänken som stod här och fått in lite eget! jag är så nöjd!

Idag tror jag det blir mest lugnt. Funderar på att ta oss en sväng på stan. Kolla runt, springa lite på rean om det är nått att ha...
Ja vi får se. Markus satt uppe i natt och kollade hockey så först ska jag få upp han ur sängen ;)






Jullov

ÄNTLIGEN!

Nu har jag arbetat mina sista timmar för detta år. Känns underbart med lite julledigt nu ;)
Slutade strax innan tolv idag. Hann med lite ärenden, de sista av de sista julklapparna och nu är alla inslagna med. Imorgon 07.25 sätter jag mig på tåget eller ja, så är planen iaf, ber till gud att det INTE är förseningar alltså!


Nu ska det julstädas så det är fint när vi kommer hem igen!


Tidigt

Underbart att få sluta tidigare idag.
Och min magkänsla säger att imorgon, sista arbetsdagen, inte heller kommer bli fulländad eller allt för hårdarbetad :) Snart jullov:D

Tänkte springa och handla klart julklapparna så det är ur världen imorgon. Kvällen bjuder på ett dubbel pass på Elixa. 30 min core fortsatt med 55 min step styrka .. Fan vad gött!
Sen kan jag njuta av julmat och annat gott hela julhelgen :D




Julklapp

20:e december och fyra dagar till julafton :) Idag börjar julkänslorna komma lite och jag längtar nu hem till ett julpyntat hem med massa god julmat och familjen!

Åretsförsta julklapp har jag idag mottagit från jobbet. En korg fylld med massa gott.. Den är svår att låta bli, men det är ju bara jul en gång i året och samtidigt så varvar jag det ju med träning ;) plus minus noll ?




Helgmys

Äntligen är det helg. Och just lördagen är så himla värd då jag äntligen kan sova tills jag vaknar och när jag då väl vaknat kan jag koka kaffe sätta mig i soffan äta en god frukost och slö titta på tv :) Det är en av min störrsta helgmysstatus. Älskar mornar då du inte har tid att passa!

Som jag anade, träningsvärken var otrolig i torsdags så träningen hoppade jag över. Och som vanligt var dag två värre, alltså igår så jaa.. Ingen träning igår heller. Och det sjuka är, jag har fortfarande träningsvärk i mina ben!? shiet. det var banne mig effektiv träning.

Igår bjöds det på afterwork. Det blev någon öl nått glas vin innan jag gick hemmåt och fortsatte kvällen med film och Markus! Bra fredag skulle jag säga.

Vaknade vid halv tio i morse och gjorde mig en god frukost, läste bloggar och sitter nu här och bara njuter av min lördag utan några måsten. Kvällen lutar åt en tjej kväll hos Sara och Eva. Låter som en lovande plan tycker jag!

Förresten, jag har inhandlat de första julklapparna, det var på tiden!




Skakis

Oooh fy satan!
Så vill jag uttrycka mig innan jag fortsätter. Har idag tränat med min PT. och jag skojjar inte när jag säger att det var bland det hårdaste träningen jag gjort på så kort tid, effektiv träning som heter duga! När vi hade hållt i gång i ca 10 min så rann svetten vill jag lova..
Och jaa.... det fortsatte så, jag var svettig som en blöt svamp typ, min ben skakade och mina armar skakade så fort jag försökte greppa nått. Jag antar man är slutkörd i musklerna då? Så på 50 minuter hann jag med mer än vad jag trodde vi skulle hinna med. Jag är glad om jag kommer ur sängen imorgon ;)

Planen är att jag ska orka ett zumba pass imorgon..

Fan jag måste berömma mig själv för att jag håller i träingen än efter ca tre veckor, minimum 4 gånger i veckan är mitt mål.. ska fortsätta så!


Ny tid

Elixia, step styrka ikväll! Ny tid med PT imorgon och hoppas han nu håller sig frisk ;)

Snart jul och julklapparna, puuuh! Orkar nästan inte ge mig ut på stan, det är kaotiskt mycket folk! Och värre kommer det bli ju närmare jul vi kommer. Sista minuten, varför...









Äntligen

Äntligen äntligen fredag, äntligen äntligen helg!

Som jag längtat efter denna helg. Idag väntar god mat ála moster Ulla och helgen kan väl inte starta bättre? :)
Yummi!

"bare tull bare tull!"

PENGATOMTEN!





konstigt men sant !

Jag ska erkänna en sak. Idag var det dax att börja med det kommade "torsdagssysslan" , städning av lägeheten. Och vet ni va... Det kändes typ bra, kul på nått sätt ;) Idag har jag städat lägenheten ordentligt för första gången. Allt har en första gång men än så länge gillade jag det.. konstigt men sant! Invigning av nya dammsugaren också den sög som sjutton!
Ikväll är det ett elixia power pass på g igen!  Pumpa.


Kan han bli sjuk ?

Här sitter jag på en stol i lägenheten. Egentligen hade jag tid med min PT idag, nu typ. Men runt tre idag tog jag emot ett sms om att han gått och blivit sjuk och att vi får avtala en ny tid en annan gång. Det var både skönt och inte. Lite smått hårt när man var inställd på att köra ett pass med honom. Men det ska inte förstöra för mig, jag ska banne mig ta tummen ur snart och åka och göra lite nytta på egen hand ;) kan ju inte skylla på att han är sjuk för att slippa undan! Passen såg ganska fullbokade ut så det får nog bli lite löpning med mig och löpbandet i fokus!

SPRING SPRING SPRING!


Tisdagsfika



Jodå, eftermaten så blev det allt en tisdagsfika med invigning av kaffe kokaren samt bullar från svärmor! Mumma, faktiskt första lussebullarna för den här "säsongen"...  Det var banne mig på tiden!

Imorgon gör vi mitten på veckan, lill lördag även kallat i Sverige. Inte utgång som så kan tolkas, men man vänder veckan till helgen på riktigt.. Och i helgen väntar mycket trevliga saker. Fullbokat!







vet ni va..

Jag har ätit makrill på brödskiva idag !
Så, nu har jag fått sagt det.. Så alla vet ;) Nu ska jag snart äta kyckling och sen ska jag fika med mamma Gun-Britts bullar.. Notera det!

Nej skämt och sido. Det där var som mina arbetskollegor förstår en peak till dom.. Nöjda nu ? ;)

Imorgon har jag en bokat in en tid med min Personliga tränare som ingick i paketet. Hoppas få ut lite mer om träning och kost denna gång.. Men vad vill jag egentligen få ut av min träning ? Det ska jag sova på inatt !

Ska bli lika stark som vi var här !? ;)

Måndagskväll

Koko!
Hemma i Oslo igen :) Lördagen fortsatte vidare in till stan en sväng, dock mest en öl innan vi bestämde oss för att åka tillbaka. Igår var det tågresa tillbaka och väl hemma blev det god mat och mest bara slappande med film. Skönt söndag som jag längtat efter!

Idag, måndag, innebar jobbstart på ny vecka samt ett zumbapass. Måndagar känns alltid så långt ifrån helg trots att veckorna känns som dom bara flyger iväg! Snart jul och jag har knappt börjat tanken på julklappar ens... ? Är ju iof alltid den som springer i sista sekund men vore kanske skönt att slippa det iår :)

Veckan bjuder för övrigt inte på mycket mer än jobb, träning och eventullet en tur till IKEA.. Lägenheten behöver dom där basik sakerna som IKEA toppar ;P

Samandrag av mitt bloggbristande. Insperationen, den kommer snart på nytt igen ;)

LOVE!




Där fick jag.

Åh herregud!! blod svett och tårar. Jaa, dagens step och styrka var något i den stilen. Där fick man smaka på kondition som kunde göra den mest vältränade helt slut! Men det var kul och skönt att verkligen köra tills benen vek sig och svettet sprutade som aldrig förr typ !
Jag mår så mycket bättre nu när jag kommit igång med träningen!

Nu förtjänar jag en träningsledig dag imorgon.
Då ska det istället bäras packning för imorgon är den vår vår VÅR :)

Nu ska jag defenitivt ta en vaaaaarm dusch och krypa ner i sängen, min kropp är som gele och jag ska upp tidigt imorgon...

SO LONG!




Last day

Jaha, sista dagen på november månad.
En månads jobb avklarat och tiden har gått så fort! Jag trivs så bra med mina nya arbetskollegor.. Glad att jag har dom, dom förgyller mina arbetsdagar till max! :D

December månad innebär ny lägenhet och ett riktigt kliv in i sambo livet. Jul och det årliga julmyset med mina bästa flickor åh, kanon månad tror jag på!

Min start i Oslo har varit perfekt och jag trivs så himla bra. Jag vill typ inte åka härifrån!

Ikväll väntar total step & styrka och lite packning.


Zumba

Gud vad skönt med ny vecka. Nämligen den veckan då vi övergår till julmånaden samtidigt som vi ÄNTLIGEN får våran egen lägenhet! Som jag längtar...

Idag har jag självklart jobbat lite, diskuterat julbordsbravaderna och ja, skönt att det inte var jag som satt med måndagsångesten. Det var minnesluckor, någon spya antingen på toan, utomhus eller i baren ? Ja vad vet jag :P
Efter jobbet blev det ett Zumba pass. Alltså shit, fan vad kul det var. Förstår att det är så populärt som det är, för man svettades medan man hade super kul! Defentivt något jag ska fortsätta med! har du inte provat, prova!
SHAKE YOUR AS!

Nu ska jag njuta av kvällen innan det är dax för sängen.

Imorgon fortsätter jag träningen med ett step&styrka pass!
GO GO GO !


första advent

Goddagen.
Första advent och snön faller i Oslo :)
Jag själv har börjat dagen med ett Elixia power pass, bra jossan!
jag är verkligen inne i en träningsperiod där jag längtar efter blod svett och tårar ;) jag vill träna typ varje dag.. Det är ju bra. Har inhandlat mig ett par nya träningsbrallor också, ännu mer sug med nya kläder jue!
Måste hålla i det här nu!


Nu önskar jag att jag hade svensk glögg och pepparkakor men tror inte jag orkar åka till IKEA och inhandla nått sånt i dag i snöovädret.. Så det får bli levande ljus och adventmys på eget vis ;) Julmusiken i bott !


Ett tidigt löfte

Bättre sent än aldrig. Men iår är jag en av dom som startar tidigt med mitt nyårslöfte ;)

Dagen har varit körig. Från en bra dag på jobbet vidare hem till Sara och Eva. Super fin lägenhet, ny och fräsch och det fick mig att längta ännu mer till våran! åååååh snart!
Jag och Sara tog tummen ur och slog på stort. kontrakt skrivet och nu kör vi! Vi rivstartade redan idag med ett välbehövligt core pass som kändes både där det skulle och inte skulle ;) Men en ganska lugn start som vi imorgon vänder med ett pump pass och på måndag ska tänkte vi testa det berömda Zumba! Hejja jossan, beachen 2011 då? ;)

Efter stress hem för ett snabbt ombyte och iväg igen så är det nu skönt att tagit sig en välbehövlig dusch och ska strax bädda ner mig i sängen...

Imorgon väntar våran spännande aktivitet med jobbet ? Vad kommer ske ?

PUSS


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0